Работа с фобиями, проблемами пищевого поведения, паническими атаками, ипохондрией
Справиться с тревогой, травмой, страхом, эмоциональным перегрузом, прокрастинацией, низкой мотивацией
Помощь людям, столкнувшимся с репродуктивными трудностями
Разобраться во взаимоотношениях с окружающими: социальная тревожность, конфликты
Разобраться во взаимоотношениях с собой: стать увереннее, научиться защищать свои интересы и границы, полюбить себя
В ходе беседы я задаю вопросы, которые помогают заглянуть внутрь проблемы, разобрать ее на составляющие, докопаться до самой сути. В диалоге мы исследуем ваши мечты, цели и надежды, определяем важные именно для вас мысли, принципы и отношения.
При этом я не навязываю свои представления о том, как правильно, и как должно быть, а помогаю в исследовании такого способа решения проблемы, который подойдет именно вам.
Моя цель - научить вас быть терапевтом самому себе, поэтому я буду подробно объяснять, что именно мы делаем, и давать "домашние задания".
Мой главный инструмент — правильные вопросы. А еще я считаю, что юмор и смех отлично помогают процессу консультирования.
Для меня очень важна продуктивность в беседе, поэтому мы будем работать на результат и идти к цели, а не праздно беседовать. Я буду сверяться с вами, туда ли мы движемся, потому что не считаю, что есть "правильные" пути.
Даже если, вам захочется говорить о проблеме метафорично и абстрактно, в итоге, мы будем приходить к реальности и конкретным действиям.
Я не работаю с психиатрическими диагнозами, зависимостями и сексуальным / физическим насилием
С КАКИМИ ТЕМАМИ Я НЕ РАБОТАЮ
С КАКИМИ ТЕМАМИ Я РАБОТАЮ